あろ！
大変なことをしちまった。。
いつもの飲みに行く高円寺の立ち飲み屋さんでダイエットの賭けをしていたんだ。
最初は、「今年中に3kg10万円」だった。それは10月18日のこと。
ちなみに俺の身長は175cm、体重は、、、その時に測ったら86.4kgまでになっていた。。。
正直、年末までには時間がある。
余裕だと思った。3kgぐらい軽くジョギングすればすぐ痩せる。
しかも平均体重くらいの人が痩せるのは簡単ではないが、デブの3kgなんて余裕のよっちゃんだ。
そう思って賭け金と体重減を釣り上げてしまった。
「5kg50万円」
ここが後悔の始まり。ただしこの5kgというのはジョギングの直後等水分が抜けた時でも可。
酒を飲み続けていると絶対に痩せない
どうせ年末までだからいいやと思っていたのだが、中々痩せない。
ジョギングしても、毎日立ち飲み屋でホッピーセットを頼み、「中」を5回お代わりするとベロンベロンになる。
泥酔して毎日帰る。締めのラーメンはやめたのだが、豆腐とかは食っちまう。。しかも3つとか。
しかも酔ってる状態ってバカなので、ラーメンはやめても蕎麦は食ったりする。
何やってんだ・・・。
ジョギングを20kmとかすると直後は一気に82.5kgまでは行くのだが、50万円を払わずに済む81.4kgまではまだある。
おそらく酒を飲み続けているとダメなんだよな。
2年前にパニック障害を患った時は、医者に酒を禁じられて、さらにあまり外出もできないので、スポーツジムに行くことで社会復帰をしていたら3週間で8kg落ちた。
ポイントは禁酒ですよ。マジで。
賭け金は11月中で100万円に跳ね上がる
で、昨日はやっと81.9キロまで落ちたのでガンガン酒を飲みまくってたら、賭けの相手が来たので盛り上がっていた。
そこでついつい、、、、ついつい、、、「もう今年中なんてかったるいので今月中にしましょう！！！賭け金も100万円！！」って言っちまった。
俺はバカだ。
翌朝の今日、俺は猛烈に後悔した。
「何やってんだ・・・」
強制禁酒
その顛末は店員さんも見ていて、さすがに見かねて言って来た。
「もうさ、何やってんの？！本気でやらないと本気でヤバいよ？！もうダイエット成功するまで出禁ね！！」
俺は行きつけの店を出禁になった。
まあ、悪いことをして出禁になったわけではなく、店員さんの老婆心による出禁なのだが。
というわけで、禁酒する羽目になった。今、ノンアルコールビールを飲んでいるのだが、酔えないとつらい。
けど味は決して悪くない。
けど俺の場合アル中ってより、その店が好きで毎日飲むんだよね。なのでその店に行けないなら飲まなくてもいいみたい。
普段もあまり家では大酒飲まないし。
頼むよ。俺。痩せてくれ！
明日は雨が上がるので、走ろう。
今日の努力は
・禁酒
・昼は野菜のサンドイッチ、夜は味噌汁、コンビニのサラダチキン、湯豆腐、
・ストレッチ10分
・半身浴1時間
